紫菜是一种生长于浅海岩石上的藻类植物,紫色,种类多,富蛋白质、多糖、各种氨基酸、脂肪、维生素、无机盐等物质,可供食用。紫菜通常被南澳岛的岛民做成鲜汤主料,其味无穷。用紫菜做成一道炒饭,不仅样式特别新颖,味道更是尺颊生香,也深受食者喜爱。